
Ритмика – это комплекс физических упражнений и музыкального сопровождения. Целью ритмики является воспитание у детей музыкального восприятия, улучшение двигательных навыков и общей двигательной подготовки, развитие ритмического чувства.
В ритмике для детей используются такие физические упражнения, как ходьба, бег, прыжки, выполнение заданий с предметами – они нужны для общего развития движений.
Программа по ритмике подразумевает под собой занятия, которые проводятся в игровой форме с правильным музыкальным сопровождением. Такие музыкально-двигательные уроки включают в себя следующие компоненты:
– ритмопластика;
– контроль за правильным дыханием;
– движения, способствующие психоэмоциональному расслаблению;
– сюжетные танцы;
– подвижные игры и др.
Во время занятий особое внимание уделяется умению владеть телом, формированию правильной осанки и координации, развитию гибкости и плавности движений и т.д., что очень важно для детей, особенно – для детей с ограниченными возможностями здоровья.




