Выполнить нормы комплекса ГТО можно 16 и 17 июня

13 июня в 19:26

16-17 июня 2018 года Центр тестирования ГТО «МАУ Дворец спорта «Ока» проводит испытания комплекса ВФСК ГТО для жителей, относящихся к I-XI ступени комплекса ВФСК ГТО.
Выполнить нормы ГТО смогут все, кто прошел регистрацию на сайте gto.ru и получил медицинский допуск.
График приема нормативов ВФСК ГТО:

16 июня. Дворец спорта «Ока» 10.00 - 12.00
- Стрельба
- Плавание
- Прыжок в длину с места,
- Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье
- Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу
- Подтягивание из виса на высокой перекладине
- Рывок гири 16 кг

17 июня. Стадион МБОУ СОШ№1
- Бег 30 м
- Бег 600 м
- Бег 100 м
- Бег 1 км
- Бег 2 км
- Бег 3 км
- Метание спортивного снаряда 500 гр. (женщины)
- Метание спортивного снаряда 700 гр. (мужчины)


Для участия необходимо подать заявку письменно на электронный адрес gto@ds-oka.ru или на месте проведения тестирования (ФИО, УИН (обязательно иметь при себе для внесения в протокол), документ удостоверяющий личность, медицинский допуск).

Источник: ДС «Ока»

На главной

Опережающая выплата пособия на ребенка в 2018 году.

Опережающая выплата пособия на ребенка в 2018 году.

Министерством социального развития Московской области в связи с подготовкой детей к школе принято решение об организации опережающей выплаты ежемесячного пособия на ребенка за сентябрь 2018 года.
7 августа 16:20
Новости
Вопрос руководству
Мещерякова Александра Михайловна
Мещерякова Александра Михайловна
Заведующий отделом
Вы можете обратиться к руководству по интересующему Вас вопросу

Новости

Танцевальный вечер «В ритмах жизни» на открытой площадке

Танцевальный вечер «В ритмах жизни» на открытой площадке

18 августа на площади возле Центра культурного развития «Вертикаль» состоится еженедельный вечер «В ритмах жизни». Подобные мероприятия проводятся в Подмосковье в рамках акции «Танцы в парках», направленной на привлечение граждан к здоровому образу жизни и создание условий для активного долголетия.
сегодня 08:32
Новости
Наследие Алябьева – потенциал для развития туристической привлекательности Подмосковья

Наследие Алябьева – потенциал для развития туристической привлекательности Подмосковья

15 августа день рождения А.А. Алябьева – участника Отечественной войны 1812 года, пианиста, певца, дирижера, педагога, организатора музыкальной жизни, но, прежде всего, композитора.
сегодня 08:31
Новости
Приём граждан по вопросам подготовки к новому учебному году пройдёт 21 августа

Приём граждан по вопросам подготовки к новому учебному году пройдёт 21 августа

Согласно утверждённому Губернатором Московской области графиком проведения тематических приёмов граждан 21 августа 2018 года с 10.00 в Приёмной Правительства Московской области, в Министерстве образования Московской области, в органах местного самоуправления муниципальных образований Московской области и общественных приёмных исполнительных органов государственной власти Московской области в муниципальных образованиях состоится тематический приём ко Дню знаний, по вопросам подготовки к новому учебному году.
сегодня 08:28
Новости

Меры соцподдержки

Областная повестка