Очередной приём нормативов ГТО состоится 7–8 июля

28 июня 2018 в 13:57

7-8 июля 2018 года Центр тестирования ГТО «МАУ Дворец спорта «Ока» проводит испытания комплекса ВФСК ГТО для жителей, относящихся к I-XI ступени комплекса ВФСК ГТО.Выполнить нормы ГТО смогут все, кто прошёл регистрацию на сайтеgto.ruи получил медицинский допуск.

График приёма нормативов ВФСК ГТО:

7 июля. Дворец спорта «Ока» 10.00 - 12.00

Стрельба

Плавание

Прыжок в длину с места,

Наклон вперёд из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье

Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу

Подтягивание из виса на высокой перекладине

Рывок гири 16 кг

8 июля. Стадион МБОУ СОШ№1

- Бег 30 м

- Бег 600 м

- Бег 100 м

- Бег 1 км

- Бег 2 км

- Бег 3 км

- Метание спортивного снаряда 500 гр. (женщины)

- Метание спортивного снаряда 700 гр. (мужчины)

Для участия необходимо подать заявку письменно на электронный адрес этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включён JavaScript для просмотра или на месте проведения тестирования (ФИО, УИН (обязательно иметь при себе для внесения в протокол), документ удостоверяющий личность, медицинский допуск)

По информации ДС «Ока»

На главной

Опрос жителей Московской области.

Опрос жителей Московской области.

ВНИМАНИЕ! С целью выбора занятий для граждан старшего поколения с 1 марта 2019 года на портале «Добродел» запущен опрос жителей Московской области. По итогам опроса занятия, набравшие наибольшее количество голосов, планируются предоставляться гражданам старшего поколения во всех муниципальных образованиях Московской области.
9 марта 16:16
Новости
Вопрос руководству
Мещерякова Александра Михайловна
Мещерякова Александра Михайловна
Заведующий отделом
Вы можете обратиться к руководству по интересующему Вас вопросу

Новости

Лечение в центре им. Бакулева станет более доступным для подмосковных детей

Лечение в центре им. Бакулева станет более доступным для подмосковных детей

Губернатор Андрей Воробьёв и директор Центра, академик РАН, выдающийся кардиохирург Лео Бокерия, подписали соглашение о повышении качества оказания медпомощи и подготовке квалифицированных кадров в регионе. Национальный медицинский исследовательский центр сердечно‑сосудистой хирургии им. Бакулева является головным учреждением страны по данному профилю.
14 марта 20:59
Новости
В России открыли продажи билетов в новые плацкартные вагоны

В России открыли продажи билетов в новые плацкартные вагоны

В продажу поступили билеты на поезд с первым модернизированным плацкартным вагоном, первый рейс будет из Ростова‑на‑Дону в Москву 18 марта, затем из Москвы в Анапу 19 марта, главное отличие обновленного интерьера – возможность организации личного пространства. Об этом информирует официальный сайт ОАО «Российские железные дороги».
14 марта 20:58
Новости

Меры соцподдержки

Областная повестка