На заседании «Встреча» говорили об активной и долгой жизни без болезней

19 февраля 2018 в 12:57

Читательский клуб садоводов и огородников «Встреча» пригласил желающих на своё заседание, которое состоялось 13 февраля в Центральной библиотеке.

Несколько тем, предложенных руководителем этого клуба кандидатом биологических наук Нинелью Загородной, не могла не заинтересовать присутствующих. На этом заседании рассматривались в первую очередь вопросы, связанные с активной и долгой жизнью без болезней. (Так гласила и афиша: «Активное долголетие»). А что в первую очередь надо любителям садов и огородов? Активная и радостная деятельность на своих шести сотках до глубокой старости!

            Нинель Георгиевна провела обзор литературы по заявленной теме, представила книги и журналы, входящие в фонд Центральной библиотеки. Вот одна из них: «Соло для позвоночника» профессора Анатолия Сителя. В предисловии сказано: «Движение – это жизнь. В живой природе звери и птицы, лишенные возможности передвигаться, погибают. И человеческий мозг запрограммирован так же: длительная неподвижность воспринимается им как непригодность к жизни, срабатывает программа на самоуничтожение. Поэтому за возможность свободно и активно двигаться нужно бороться и драться как за саму жизнь». Автор убежден, что состояние позвоночника определяет жизненный потенциал человека, здоровый позвоночник – шанс каждого из нас на активное долголетие без болезней и страданий. Вот такая полезная книга для всех нас, любящих посидеть за компьютером…

            Среди перечисленных: «Как прожить долгую и здоровую жизнь» (автор Н.Ф.Дик); «Воздух в доме и здоровье» (И.Гурина, Ю.Губернский); «Ходьба вместо лекарств» Евгения Мильнера, «Ближе к телу» (из новой серии Азбука Здравомыслия) Владимира Леви и многие-многие другие – две высоченные стопки полезных и красивых книг.

            А потом почтенные огородницы поделились личным опытом: делают ли они зарядку, какие упражнения выполняют, какие советы по активному долголетию выполняют. Одни рассказывали, а другие старательно конспектировали! Вот какой полезный и действенный Клуб работает в библиотеке!

            А в завершении встречи Нинель Загородная – согласно уже сложившийся традиции – рассказала и показала фотографии ботанического сада в Великобритании. Проект «Эдем» (англ.: Eden Project; в русском переводе - «Райский сад») включает оранжерею, состоящую из нескольких куполов (высотой 55 метров!), под которыми собраны растения со всего мира. Площадь сада составляет 22 000 м².

Надежда Бойко

На главной

Условия предоставления скидки в торговых сетях региона по социальной карте Московской области

Условия предоставления скидки в торговых сетях региона по социальной карте Московской области

Министерством потребительского рынка и услуг Московской области актуализирована информация по условиям предоставления скидки по социальной карте Московской области. Сведения уточнены на дату 19.03.2019 г.
3 апреля 08:36
Новости
Вопрос руководству
Мещерякова Александра Михайловна
Мещерякова Александра Михайловна
Заведующий отделом
Вы можете обратиться к руководству по интересующему Вас вопросу

Новости

МФТИ поможет подготовить учителей физики для работы в Подмосковье

МФТИ поможет подготовить учителей физики для работы в Подмосковье

В понедельник стартовал совместный проект подмосковных вузов и Московского физико‑технического института по подготовке учителей физики для работы в регионе, говорится в сообщении пресс‑службы первого заместителя председателя правительства Московской области – министра образования региона Ольги Забраловой.
17 апреля 08:03
Новости
В детских садах будут обучать финансовой грамотности

В детских садах будут обучать финансовой грамотности

В детских садах появятся рекомендации по программам финансовой грамотности. Об этом проинформировала пресс‑служба Минпросвещения РФ.
15 апреля 08:31
Новости
Космонавт Сергей Прокопьев встретился с учениками гимназии «Пущино»

Космонавт Сергей Прокопьев встретился с учениками гимназии «Пущино»

Настоящим подарком пущинским гимназистам в День космонавтики стала встреча с космонавтом Роскосмоса Сергеем Валерьевичем Прокопьевым. Ребята в течение часа задавали гостю вопросы о его непростой работе. Красный зал гимназии был полон, с каждого ряда тянулся лес рук.
15 апреля 08:31
Новости

Меры соцподдержки

Областная повестка